《人性的优点全集》是戴尔·卡耐基所写的一本书,卡耐基是美国着名成人教育家,是当今世界上最伟大的成功学家,《人性的优点全集》是一本记录成千上万人如何摆脱心理问题走向成功的实例汇集,是一本充满幽默,充满智慧的书。
《人性的优点全集》讲述的是一些沉沦与忧郁、悲伤中的人如何克服忧郁、悲伤,如何放下焦虑,找到属于自己真正的快乐的故事。同时《人性的优点全集》也在教导人们如何去克服忧郁。想对于那些仍沉沦在痛苦中的人而言,毫无疑问,这些已经走出来的人,完成了一场相对与忧郁的快乐革命。其中所谓的生活的真谛,来自于若干困苦与折磨,在经历了一切和感知一切风雨俗事之后,他们终于能站着思想,能更加清楚、有效地表达自己的思想,最终能在生活中重新应用和感知这些全新的尖峰思想。
卡耐基源于常理的教育理念和教育实践,帮助人们学习如何处世,帮助人类获得自尊、自重,勇气和自信,帮助人们克服人性的弱点,发挥人性的优点,开发人类潜能,从而获得人生的快乐。而《人性的优点全集》就是这样一本可以帮助人类获得人生中的快乐的书。它帮助我们发现、挖掘,利用自身的能源,还有那些孕育在我们身心尚未利用的财富。它通过记录一些成功人生的例子,教导我们如何去发现人性的优点。
读完《人性的优点全集》,我有一个感觉,就是全书都在讲不要忧郁,要克服忧郁,怎样去克服忧郁这个话题。虽然这是个极其普通的话题,卡耐基却写了一大本书,但事后仔细想想,这个貌似经常听到的话题,不正也是一直困扰着我们绝大多数人的话题吗?今天有多少人因为忧郁,因为杞人忧天而坐立不安。他们去烦恼一些没有必要的烦恼,而这些没有必要的烦恼也只会让自己痛苦。
人生在世,无非十二个字会让自己痛苦:看不透,输不起,忘不了,放不下。这十二个字一直困扰着大多数人,而有些人能够看透,放下了,他们也就能够获得人生的快乐。人生不短也不长,为何不让自己的生活多些快乐,少些忧虑呢?同样的瓶子,我们没有必要去装烦恼这种毒药。无论你开心与否,今日都得过,为何不让自己开心的过而非要让自己烦恼,惩罚自己呢?其实人只要看开点,就没什么大不了。
在看《人性的优点全集》时,我想起我以前自己有一些问题与《人性的优点全集》中的例子很相似。比如我以前出门了,会担心门有没有锁;比如晚上睡觉前,我总是反复检查明天的东西是否已经准备好了,明天的闹钟有没有调好;在切水果时总是担心待会刀会不会从我手上切一层皮下来。
后来我知道我是患有一些强迫症,总是强迫自己去想一些发生几率很小的事,那一刻我发现我以前是多么愚蠢的,每天都有那么美好的时光,为什么我非要浪费在想这些只会让自己烦恼的事呢?为什么我不能够好好地做一件事,非要想东想西的呢?意识到这一点之后,我渐渐去学习一些克服强迫症的方法,比如说出门之后,我不再想我又没有锁门,而是想着我一定锁好门了,我相信我是个细心的人。在切水果时,我不再想别的,就想着待会就能吃到甜甜的水果了。渐渐地,我学着转移注意力,不在往烦恼那方面想,而我发现以前困扰我的事情也渐渐地没有了。
而我终究不是圣人,不可能一生无烦恼。在生活和学习中,我还是会遇到其他的一些烦恼,而看过《人性的优点全集》这本书,我又学到了很多克服忧虑的方法,这些方法能帮助我克服烦恼,克服忧虑帮助我一起去寻找另一番快乐。《人性的优点全集》是一本值得看的书,它里面所讲述的方法对我们克服忧虑,寻找人生的快乐有很大的帮助。相信这本充满幽默,充满智慧的书一定会给我们带来很大的启迪,伴我们一起大胆地开拓幸福快乐的新生活之路。