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杂粮馒头的做法

• 杂粮馒头的做法 老面馒头的做法和配方

  美食菜谱时间：2025/8/12 6:46:14阅读：4061

  多吃些杂粮对身体健康有好处，特别是血糖高的人，食用杂粮能控制血糖，家里有糖尿病患者，所以小编隔三差五就得蒸杂粮馒头，我主要选用一半普通面粉，另一半选用豆面和玉米面，这两粗粮共占一半量，下面我把粗粮馒头做法，分享给大家，喜欢的朋友可以看看。工具/材料适量小麦面粉、豆面、玉米面、鲜酵母、温水操作方法01