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艾弗森单打过人教程，深度剖析体前crossoverⅠ

• 艾弗森单打过人教程，深度剖析体前crossoverⅠ 艾弗森打法教学

  运动户外时间：2025/8/21 15:15:55阅读：4946

  招牌动作01【动作分解】1、瞬间压低重心，迈出右（左）脚，左（右）脚屈膝（偏横向的弓字步站位），身体向前躬（突破时的攻击姿态），同时右（左）手将球向右（左）拉，幅度能拉多开拉多开；或瞬间压低重心，左脚屈膝（偏横向的弓字步站位），将球从左（右）手切换至右（左）手，幅度能拉多开拉多开；2、球在右（左）手