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篮球投篮的技术要领

• 篮球投篮的技术要领 篮球投篮技术要领和训练方法ppt

  生活家居时间：2025/8/22 1:50:31阅读：2679

  技术要领：1、手掌张开，用投篮手的手指和掌沿触球，手心不触球，右手的食指要放在球的中间，手掌向右偏一点。2、左手在扶住球的左边，左手大拇指与右手大拇指成T字型。3、投篮时，将球举起在头的上方，两只手要成一个倒V字型，以保证视线不被阻挡。投篮的右手可以适当向右偏，手肘也要适当向右偏。4、投篮时，要注意