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例假期间能喝薏米茶吗

• 例假期间能喝薏米茶吗 月经期间能喝薏米茶吗

  生活家居时间：2023/12/5 1:41:54阅读：3167

  例假期间不能喝薏米茶，因为薏米是属于凉性的食物，一般月经期建议不要吃凉性食物。避免导致月经量少，或月经结块，对身体不好。月经期间建议多吃一些温补的食物，饮食要清淡，避免辛辣刺激性食物，多喝温水。要注意多休息，保持作息规律，不要熬夜。