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每100克肉食营养成分有什么

• 每100克肉食营养成分有什么 肉类每100克含量

  生活家居时间：2025/8/23 5:03:12阅读：944

  肉类的主要营养特点就是蛋白质含量高而且质量好。肉类的品种很多，各种瘦肉所含营养成分相近，约含蛋白质百分之二十，脂肪百分之十五，其余为水分和无机盐。同一动物，因部位不同，脂肪含量即不相同；同一种动物，因具体条件不同，脂肪含量也不同。所以，肉类供给的热能，也因含脂肪多少不等而差别很大。一般来说，猪肉、牛