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心太软做法

• 心太软做法 心太软做法蒸多久

  生活家居时间：2025/8/24 10:53:29阅读：2637

  心太软是用红枣、糯米制作的一道甜品。具体操作：1、将红枣用清水浸泡。2、糯米粉加水揉成面团。3、用吸管去掉枣核，用剪刀剪开。4、将糯米塞到红枣中。5、放入蒸锅蒸15分钟。6、撒上糖桂花和芝麻即可。红枣富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及钙、磷、铁和环磷酸腺苷等营养成分