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冬瓜热量多少大卡

• 冬瓜热量多少大卡 冬瓜的热量高吗适合减肥吗

  生活家居时间：2023/12/2 13:05:39阅读：3028

  冬瓜热量：热量只有10到20千卡／100克的水平。1片冬瓜（可食部分100.0克）含有热量10到20千卡／100克，需要散步7、6分钟消耗完。按其热量水平来说，冬瓜的热量并不高，而且营养成分也很丰富，其含有碳水化合物2、6克、蛋白质0.4克、脂肪0.2克、纤维素0.7克、维生素A12微克、维生素C1