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耗油带鱼怎么做好吃

• 耗油带鱼怎么做好吃 什么叫油带鱼和普通带鱼功效好吗

  生活家居时间：2025/8/24 3:15:32阅读：1265

  1、将带鱼收拾干净并切成段，葱切段，姜切片，干辣椒去籽；2、在鱼的两面均匀的沾上一层淀粉；3、锅加油烧至7到8成热，下入带鱼段炸至两面金黄，捞出沥油待用；4、锅留少许油，下入葱姜蒜，花椒大料，干辣椒爆香；5、下入带鱼段，淋入料酒，米醋；6、加入开水，酱油，白糖；7、在加入蚝油，大火烧开，改中小火烧制