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糯米有什么营养

• 糯米的功效与作用糯米有什么营养 糯米的功效与作用害处

  生活家居时间：2025/8/21 15:36:26阅读：2028

  糯米又叫江米，因其香糯黏滑，常被用以制成风味小吃，深受大家喜爱。糯米中含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B2、多量淀粉等营养成分。 另外，糯米可起到补中益气、养胃健脾、固表止汗、止泻、安胎、解毒疗疮等功效。可用于虚寒性胃痛、胃及十二指肠溃疡、消渴多尿、气虚自汗、痘疹痈疖病等作用。 但糯米不易

• 糯米有什么营养 糯米有什么营养价值、养生与食疗功效

  生活家居时间：2025/8/22 2:48:40阅读：3284

  糯米的营养:味甘、性温，能够补养人体正气，起到御寒、滋补的作用。主要功能是:1、温补脾胃:一些脾胃气虚，常腹泻的人吃了，能起到很好的治疗。2、能够缓解气虚所导致的盗汗，妊娠后腰腹坠胀，劳动损伤后气短乏力等症状。