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瑜伽的由来是什么？

• 瑜伽的由来是什么？ 瑜伽的来历及起源

  生活家居时间：2025/8/20 3:13:48阅读：1270

  01瑜伽起源于印度，古印度瑜伽修行者在大自然中修炼身心时，无意中发现各种动物与植物天生具有治疗、放松、睡眠、或保持清醒的方法，患病时能不经任何治疗而自然痊愈。于是古印度瑜伽修行者根据动物的姿势观察、模仿并亲自体验，创立出一系列有益身心的锻炼系统，也就是瑜伽。瑜伽”（英文：Yoga，印地语