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什么时期开始补叶酸最好？

• 什么时期开始补叶酸最好？ 什么时候补叶酸

  健康养生时间：2025/8/19 16:37:53阅读：357

  在怀孕的前三个月就开始吃叶酸，每天服用0.4毫克的叶酸。孕妇还应坚持在怀孕后的前三个月补充叶酸，前后大约半年的补充时间，补充叶酸可以防止胎儿神经管缺陷。研究发现，神经管畸形发生在怀孕前28天内，因此在怀孕前补充叶酸是必要的。01另外，妊娠前三个月是胎儿中枢神经系统发育的关键时期，在这个时候补充，可以