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青少年喝什么汤有营养

• 青少年喝什么汤有营养 青少年喝什么汤有营养又好喝

  生活家居时间：2023/12/18 14:48:24阅读：4621

  猪排大骨汤。原材料如下：猪排骨适量，猪骨汤适量，胡萝卜适量，玉米适量，山药适量，薏米适量，枸杞适量，盐，姜。做法如下：1.将猪排骨适量洗净待用。2、将猪骨汤过滤备用。3、将猪排骨冷水下锅并中火煮开。4、倒掉血水，用自来水反复冲洗干净。5、倒入砂锅，并加入姜适量，开中火煮开后转小火慢炖，并根据排骨的量