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配料表上的能量是热量吗

• 配料表上的能量是热量吗 配料表的能量会长胖吗

  生活家居时间：2023/12/5 23:12:19阅读：3865

  能量和热量不是一个概念，不能混淆。食品配料表中能量高一般不会导致发胖的，能量指的是该食品100g所含的能量值，再说，这种食品一般不会多吃的，也是人体所必须的能量。脂肪也是指该食品所含的脂肪值。在产品的外包装上国家规定必须标注的营养成分表。能量和四大营养元素指的是脂肪、蛋白、碳水化合物和钠。食物含能量