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控制别人的情绪

• 控制别人的情绪 人如何控制自己的情绪

  生活家居时间：2025/8/22 10:08:58阅读：3759

  1、情绪分为正面情绪和负面情绪，负面情绪来源于小我，小我就是一个你思维下的自我，但是那不一定是最真实的你自己，小我会操控你自己的思维，从而影响你的情绪让你的情绪充满负能量；2、消极心态也是负面能量的主体，包括：烦躁，没耐心，暴怒，压抑，怨恨，自杀性的绝望等；3、当负面情绪存在时，首先你要用思维去思考