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莲藕怎么吃才能降血糖

• 莲藕怎么吃才能降血糖 莲藕怎么吃降血压

  生活家居时间：2023/11/8 16:51:20阅读：4789

  糖尿病患者还是可以吃藕的，而且对改善糖尿病口干、口渴、乏力、体倦症状有良好作用。降血糖的话，除了吃莲藕，还可以吃以下的食物：1，洋葱2，黑木耳3，山药4，黄瓜5，苦瓜注意事项：不要吃含糖量高的食物，像那些蜜饯、糖果、巧克力等。