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田螺和鱼含胆固醇吗

• 田螺和鱼含胆固醇吗 田螺和鱼含胆固醇吗能吃吗

  生活家居时间：2025/8/23 20:46:54阅读：417

  鱼和田螺含胆固醇都不高，均在100克动物类食品含胆固醇量在100毫克至200毫克之间。下面是常见食品的胆固醇的含量：100克动物类食品含胆固醇量超过100毫克的有甲鱼、大马哈鱼、鸡爪、鸡、肥猪肉、鲜贝、海虾、火腿、海蟹、 黄鳝、鲫鱼、肥牛肉、牛油、肥羊肉、田螺、鸡腿、猪肚、奶油、鸡肫、河鳗、对虾、炸