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100克米线多少碳水

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  生活家居时间：2025/8/25 0:26:57阅读：338

  100克米线相当于167碳水化合物，属于比较高热量的食物，能够给人体带来肥胖。碳水化合物（carbohydrate）是由碳、氢和氧三种元素组成，由于它所含的氢氧的比例为二比一，和水一样，故称为碳水化合物。它是为人体提供热能的三种主要的营养素中最廉价的营养素。食物中的碳水化合物分成两类：人可以吸收利用