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女人补气血乌鸡汤里放什么调料

• 女人补气血乌鸡汤里放什么调料 乌鸡汤放什么药补气血

  生活家居时间：2023/12/15 4:49:33阅读：1797

  推荐两款乌鸡汤：一、鹿茸炖乌鸡材料：乌鸡1只，鹿茸12克，红枣5枚，盐适量。制法：将所有物料洗净。准备好大滚水，把乌鸡放入滚片刻，然后取出，用清水冲尽油污。将洗净的物料全数放入煲内，加入适量清水，武火至滚后，改用文火再煲2到3个小时，入盐调味即可饮汤食肉。说明：乌鸡，肉嫩味香，脂少不腻。它能补血滋阴