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母亲吃的不健康母乳质量好吗

• 母亲吃的不健康母乳质量好吗 母亲吃的不健康母乳质量不好

  生活家居时间：2023/11/24 21:50:01阅读：2889

  不少妈妈为了保证宝宝口粮的质量，自己大补特补，希望给孩子最优质的母乳。但是，我国大多哺乳妈妈摄入脂肪太多，锌却不足，而脂肪过多又影响锌的吸收。虽然母乳的多少和质量与妈妈的饮食当然密不可分，但要母乳充足还要靠宝宝频繁的吮吸。宝宝频繁的吮吸妈妈的乳头是刺激奶水分泌最有效的方法，如果这次没有让宝宝吸吮，那