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水果中哪些是属于高热量的

• 水果中哪些是属于高热量的 水果中哪些热量高

  生活家居时间：2023/12/8 13:45:19阅读：4611

  高热量水果如下：榴莲的热量是147卡路里每100g，食用100g榴莲后需要散步75、2分钟才能消耗掉，含有的碳水化合物、脂肪非常高，水分极低。如果你处于减肥时期，不适合食用；释迦果的热量是105卡路里每100g，食用100克释迦果后需要散步72、4分钟才能消耗掉，它的碳水化合物很高，水分比较高，减肥