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鲜榨西瓜汁的热量是多少

• 鲜榨西瓜汁的热量是多少 鲜榨西瓜汁营养价值

  生活家居时间：2023/11/11 9:35:42阅读：2539

  一、热量：鲜榨西瓜汁的热量以100克可食部分计是29大卡即121千焦，单位热量较低。每100克鲜榨西瓜汁的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的1%。二、做法：将西瓜去籽，瓜瓤切块，放入榨汁机中，加入适量凉开水，启动榨汁机，榨好后倒出即可饮用。三、好处：1、滋润、美白皮肤，