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香蕉吃了会长胖吗

• 香蕉吃了会长胖吗 香蕉减肥法三天瘦10

  生活家居时间：2023/12/15 9:48:33阅读：1110

  香蕉的卡路里虽然高，但是脂肪含量很低，所以说适量吃香蕉不仅不会发胖，还有一定的减肥效果。香蕉（学名：MusananaLour.）芭蕉科芭蕉属植物，又指其果实。热带地区广泛栽培食用。香蕉味香、富含营养，终年可收获，在温带地区也很受重视。植株为大型草本，从根状茎发出，由叶鞘下部形成高3～6公尺(10～2