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海带黄豆骨头汤最正宗的做法

• 海带黄豆骨头汤最正宗的做法 海带黄豆骨头汤最正宗做法窍门

  生活家居时间：2025/8/17 12:46:05阅读：4789

  黄豆海带大骨汤属于羹汤，主要原料是黄豆、海带、排骨，海带含碘、蛋白质、脂肪、灰分、粗纤维、大叶藻素、鞣质、维生素C、B1、胺基酸、核黄素、钾、钙、氟等，营养丰富，且对结核菌有抑制作用，可治慢性支气管炎及缺碘性甲状腺肿。黄豆含蛋白质、维生素B1、B2、胡萝卜素、脂肪、碳水化合物、叶酸、生物素、卵磷脂等