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来例假可以吃蛋糕吗

• 来例假可以吃蛋糕吗 来例假了可以吃蛋糕嘛

  生活家居时间：2023/11/11 3:19:45阅读：2667

  可以吃蛋糕，注意甜食不要吃太多即可。例假期注意事项：1、不适宜吃过咸食物：过咸的食物，会使内的盐分和水分贮留增多，在月经来前，很容易发生头痛、情绪激动和容易生气等症状；2、不适宜喝浓茶、咖啡：这类饮料中咖啡因含量很高，容易刺激神经和心血管，以致产生月经疼痛、经期延长和经血过多等不适症状；3、不宜吃生