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甘蔗吃多了有什么危害

• 甘蔗吃多了有什么危害 甘蔗吃多了有什么坏处吗

  生活家居时间：2023/11/10 5:13:17阅读：4155

  甘蔗吃多了没有什么危害的，甘蔗味甘性凉，具清热生津润燥等功能。甘蔗的营养价值很高，它含有水分比较多，水分占甘蔗的84％。甘蔗含糖量最为丰富，其中的蔗糖、葡萄糖及果糖，含量达12％。此外，经科学分析，甘蔗还含有人体所需的其他物质，如蛋白质0．2克、脂肪0．5克、钙8毫克、磷4毫克、铁1．3毫克。另外，