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怎样可以培养自己的记忆能力

• 怎样可以培养自己的记忆能力 怎样培养自己的记忆方法

  生活家居时间：2023/10/27 3:27:39阅读：3301

  1、确立自信心，要相信科学，相信自己能记住；2、要对所学知识进行选择与归类，在此基础上再分层次识记，首先是要敢于并善于对知识进行取舍，尽量把握重点，对非重点的知识要敢于忽略，其次是分层次，可将经过选择而确定的知识划分适当层次，确定相应的学习程序和识记要求；3、要合理用脑，所谓合理，一是要交替复习不同