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小油菜属于酸性还是碱性食物

• 小油菜属于酸性还是碱性食物 小油菜属于酸性还是碱性

  生活家居时间：2023/12/16 2:34:12阅读：1948

  油菜的酸碱指数9、2，是碱性食物。油菜的营养成分每100克含能量23大卡、蛋白质1、8克、碳水化合物2、7克、脂肪0.5克、水分92、9克、膳食纤维1、1克、灰分1克、钾210毫克、钠55、8毫克、钙108毫克、镁22毫克、铁1、2毫克、磷39毫克。食物的酸碱性是按食物经人体代谢后的产物来区分的，钾