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三文鱼做法宝宝吃

• 三文鱼做法宝宝吃 宝宝吃三文鱼蒸几分钟最佳

  生活家居时间：2023/11/19 23:30:37阅读：3719

  步骤/操作：1、三文鱼切块，剁成肉泥。2、取1/4橙子，将橙汁挤入三文鱼肉中，搅拌均匀，腌制15分钟。3、起锅烧水，水开后放入油麦菜焯水1分钟。4、将油麦菜捞出切碎。5、将油麦菜碎、中筋面粉加入三文鱼中，加适量水，搅拌均匀，至面糊粘稠且易滑落。6、开小火，锅内刷少许油，舀入面糊，将面糊摊薄一些，煎至