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甲鱼汤怎么煲营养价值最高谢谢

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  生活家居时间：2025/8/23 6:53:15阅读：506

  甲鱼汤可以参考以下做法：主料：甲鱼、鸡肉、姜。1、 将活甲鱼去头，宰杀放净血后用热水烫一遍剥去皮；2、 鸡剁块，洗净。用水焯一下，炖时比较快，捞出备用；3、 锅里放水烧开，添加料酒再放入甲鱼焯一下；4、 把焯过水的鸡和甲鱼一起洗净放入高压锅内，加入清水，姜块；5、盖上盖子，调制15分钟，等锅子泄气后