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哪种松子好

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  生活家居时间：2023/11/18 14:50:02阅读：2854

  较好的松子有巴西松子、东北松子、落水松子等。巴西松子仁具有很高的营养和药用价值，又名象牙松子。它几乎包括人体必需的多种营养。现代医学研究表明，松子仁中的脂肪成分是油酸、亚油酸等不饱和脂肪酸，具有防治动脉硬化的作用。经常吃它，有防止胆固醇增高而引起的心血管疾病的功能。东北松子具有纯天然的鲜香口感和浅褐