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很瘦的人如何增肌？

• 很瘦的人如何增肌？ 瘦弱的人怎么增肌

  运动户外时间：2025/8/19 13:41:15阅读：2199

  今天就跟随小编一起看看很瘦的人如何增肌？感兴趣的朋友一起来看看吧！我吸收功能一直不太好，但考虑到最近一年长了六斤，觉得可能吸收功能有所改善，决定开始认真健身。别人健身的目的是有健美的身材，我的初步目的是有人类的形状，不求把某块肌肉练到特定大小或形状，只求让肌肉长出来，让女朋友靠我身上睡觉不被骨头弄疼