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玉米面粥的做法

• 玉米面粥的做法 山药玉米面粥的做法

  生活家居时间：2023/12/16 2:54:27阅读：412

  玉米面粥的做法：1、把玉米面倒入碗中，倒入适量清水，搅拌均匀。2、在锅中倒入清水，盖上锅盖把水煮开。3、煮沸后把玉米面倒入锅中，搅拌均匀至熟即可食用。玉米面有粗细之别。玉米面含有丰富的营养素，按颜色区分有黄玉米面和白玉米面，按种类分还有糯玉米面（黏玉米）。玉米面食品很多，玉米中含有大量的卵磷脂、亚油