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花样跳绳的名称

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  生活家居时间：2023/11/4 16:34:50阅读：3192

  举例：直飞：跳起一次腿落地前，绳直摇过身体两圈。扯花：跳起一次脚落地前，先做一个两手臂交叉编花动作，再做一个直摇动作。快花：跳起一次脚落地前，先做一个直遥，然后再做一个两手臂交叉编花动作（与扯花动作正好相反）。凤花：跳起一次，脚落地前两手臂在体前交叉编花摇两圈。龙花：跳起一次，脚落地前做一个两手臂交