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薏米红豆粥冬天能喝吗

• 薏米红豆粥冬天能喝吗 薏米红豆粥冬天可以喝吗

  生活家居时间：2023/12/6 13:34:39阅读：2611

  红豆薏仁粥有祛湿养颜，清热消肿功效。红豆薏仁粥材料：薏米100克，枣干25克，赤小豆50克，白砂糖30克。做法：1、 将薏米、红豆以温水浸泡半日。2、 用纱布将仙鹤草包好。3、 大枣去核浸泡。4、 将薏米、红豆、大枣一同放入锅中。5、 加水煮成稀粥，最后撒上糖调味即可。