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黄参怎么吃营养最高

• 黄参怎么吃营养最高 黄参怎么做好吃

  生活家居时间：2023/12/12 9:16:47阅读：3058

  黄参用来熬参汤营养价值最高。熬参汤的主料为童子鸡1000克，辅料为黄参5克、黄芪1克、甘草1克、枸杞子2克、糯米50克、枣5克、栗子15克、白果10克、洋葱25克，调料为大蒜8克、姜10克、盐4克、胡椒粉2克。具体的做法主要是：1、将糯米清洗干净，并用清水浸泡一夜。2、将栗子仁剖半成半边，将红枣去核