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绿豆和小黄米可以一起煮吗

• 绿豆和小黄米可以一起煮吗 绿豆和小黄米可以一起熬粥吗

  生活家居时间：2023/11/30 14:28:41阅读：4431

  绿豆和小黄米可以一起煮，这两种米的成分接近，可以在一起食用，而且绿豆有清热解毒、清热解毒，消暑，利水之功效；绿豆，属于豆科。别名青小豆、菉豆、植豆等。绿豆清热之功在皮，解毒之功在肉。绿豆汤是家庭常备夏季清暑饮料，清暑开胃，老少皆宜；小米又称粟米、小黄米、黄小米。含有多种维生素、蛋白质、脂肪、糖类及钙