位置：首页＞搜索＞牛奶和石榴能同时吃吗

牛奶和石榴能同时吃吗

• 牛奶和石榴能同时吃吗 香蕉能和牛奶一起吃吗

  生活家居时间：2025/8/23 23:45:32阅读：199

  牛奶和石榴不能同时吃。因为它们成分之间存在相互反应，降解生成一些难以消化的物质，降低两者的营养物质。牛奶中的钙质和石榴中的植物酸会发生反应，生成较多的难以溶解的物质，少部分或许还能被胃酸消化掉，但是量如果过多就会生成络合物，严重可能会引起胃石，所以要引起重视。平时两者的间隔时间大概在一个小时以上。