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小儿推拿21种常见手法，还不知道的赶紧收藏

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  健康养生时间：2025/8/19 19:08:13阅读：1210

  操作方法01天河水位置：前臂掌侧正中，自腕横纹中点至肘横纹中点呈一直线。作用：泻心火，安神，除烦，利尿，化热痰，退心火引起的发热等。此穴性凉，虚寒证者忌用。手法：向心推，自腕横纹推向肘横纹1~10分钟。02总筋穴位置：掌后腕横纹中点处。作用：清心火，除心烦，消口疮，降血压，镇静安眠。此穴性凉，虚寒忌