位置：首页＞搜索＞红薯是热性还是凉性的

红薯是热性还是凉性的

• 红薯是热性还是凉性的 红薯是热性还是凉性的呢

  生活家居时间：2025/8/19 5:28:32阅读：3822

  红薯是平性的。红薯性味甘、平,有健脾胃、补虚乏、益气力的功效。从历代中医食疗书籍所记载的300多种常用食物分析，平性食物居多；温、热性次之；寒、凉性居后。一般说，各种性质的食物除都具有营养保健功效之外，寒凉性食物属于阴性，有清热、泻火、凉血、解毒等功效；温热性食物属于阳性，有散寒、温经、通络、助阳等