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木耳冻了能吃吗还有营养了吗

• 木耳冻了能吃吗还有营养了吗 木耳冻了还能吃吗?

  生活家居时间：2023/12/24 7:55:59阅读：3371

  黑木耳具有补血气、活血、滋润、强壮、通便之功效，对痔疮、胆结石、肾结石、膀胱结石等疾病有食疗作用；黑木耳中铁的含量极为丰富，为猪肝的7倍多，故常吃木耳能养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，并可防治缺铁性贫血；黑木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外，从而起到清胃涤肠的作用