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莲花豆怎样炸着好吃

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  生活家居时间：2025/8/21 7:26:45阅读：3829

  莲花豆的做法：主料：蚕豆300g；辅料：食盐2茶匙，八角3粒，花椒2g，桂皮3g，调和油100g，草果2个，香叶8片，沙姜2g；步骤：将蚕豆放入盆中淘洗干净；用清水泡洗2天，每天更换清水；重新注入清水，放入盐、香叶、花椒、八角、山奈、桂皮、草果放入冰箱冷藏室泡制48小时以上；将蚕豆捞出沥干水份，捡出