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求制作简易杠铃的方法

• 求制作简易杠铃的方法 简易杠铃架制作方法

  生活家居时间：2023/11/19 5:44:33阅读：3330

  材料：钢管、水泥、黄沙、小石子、三夹板、小木条、细钢筋、细铁丝、铁钉、旧报纸、旧挂历纸、胶带。工具：泥水工工具、铁撬、老虎钳、钢筋钳。步骤：1、水泥、黄沙、小石子、水按1比3比∶4比0.6的配比配好，充分搅拌均匀后待用；2、在平整的地面上铺上报纸，放上模具，并在模具内圈四周铺上几层报纸，然后在模具内