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榴莲含脂肪吗

• 榴莲含脂肪吗 榴莲含脂肪量高吗

  生活家居时间：2023/11/25 18:52:35阅读：1625

  榴莲含有脂肪，是碳水化合物含量最高、脂肪含量最高、热量最高、水分率最低的水果，每100g中含3.3g的脂肪，热量为每100g里面有147卡，减肥时不宜食用。榴莲的营养价值极高，可以活血散寒，缓解痛经，特别适合受痛经困扰的女性食用。它还能改善腹部寒凉的症状，可以促使体温上升，是寒性体质者的理想补品，经