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正手攻球的动作要领和练习注意事项

• 正手攻球的动作要领和练习注意事项 正手攻球示范

  运动户外时间：2025/8/17 17:22:26阅读：4305

  操作方法01乒乓球的动作要领：首先是击球前，左脚稍前站立，身体离台约50厘米；当来球将落至台面时，前臂外展将球拍后引至身体右侧稍后02当来球从台面弹起时，上臂带动前臂向左前上方快速挥动，并配合前臂内旋的动作使拍形前倾，在上升期击球的中上部；击球过程中，身体重心从右脚移至左脚，以腰部带动大臂，大臂带动