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潜水蛙泳具体方式是怎么的

• 潜水蛙泳具体方式是怎么的 蛙泳潜水时有什么技巧

  生活家居时间：2023/12/13 20:05:48阅读：3618

  蛙泳身体姿势，蛙泳在游进之中，身体是随着手、腿的动作在不断的变化，一个动作周期结束后，两腿并拢，两臂伸直，头置于两臂之间，眼睛注视前下方，做上下起伏的动作；蛙泳腿部技术，蛙泳的腿部动作是推动身体前进的动力，动作分为收腿、翻脚、蹬夹水和滑行四个阶段；1、收腿，两腿随着吸气自然放下，同时两膝自然分开，小