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吃红薯有什么禁忌吗

• 吃红薯有什么禁忌吗 吃红薯的禁忌百度百科

  生活家居时间：2023/11/25 2:09:02阅读：161

  1、红薯不宜生吃。因为生红薯中淀粉的细胞膜未经高温破坏，很难在人体中消化；同时，在煮红薯时，还应当适当地延长蒸煮的时间，使番薯中含有的“气化酶”被破坏掉，吃后就不会出现腹胀、烧心、打嗝、反胃、排气等不适的感觉。2、腹泻患者和糖尿病人不宜吃红薯。胃病的人不能吃得太多，以免胀胃。