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痛经时应该怎么办

• 痛经时应该怎么办 痛经应该吃什么

  生活家居时间：2025/8/20 15:26:21阅读：1618

  女人来月经是这一生都无法避免的事情，然而有百分之八十的女性都经历过痛经，这种痛苦不亚于生孩子的疼痛。那么痛经时应该怎么办呢，一起来看看吧。01按摩痛经时可以稍微进行按摩，首先要将手搓热，然后放于腹部，从上到下的按摩，之后再从左到右的按摩，最后在转圈的按摩，这样持续六十次左右，当皮肤变得红润是最合适的