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冬季吃应季橘子有什么好处

• 冬季吃应季橘子有什么好处 冬季吃橘子好不好

  健康养生时间：2025/8/19 16:35:50阅读：2712

  首先，我们来说说橘子皮。在中药材中有一种药叫“陈皮”。根据中医的说法，“陈皮”是指存放三年以上的橘子皮。其味辣、苦、温，益脾胃，能健脾开胃。吃完橙子后，可以将果皮晾干储存起来，可用于治疗冬季动物性食物过多或运动太少引起的消化不良。01其次，我们来说说橘子。陈皮中富含一种叫“芦丁”的物质，可以保护人体