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四分钟煎出美味的牛排

• 四分钟煎出美味的牛排 这么煎牛排

  美食菜谱时间：2025/8/17 18:25:18阅读：807

  想知道如何在短时间内煎出美味的牛排吗？小编今天来教你怎么做。操作方法01需要准备的材料有：牛排，西兰花，黄油，黑胡椒酱，盐，再加上一口不粘锅即可。02首先锅中烧水，取下一小块西兰花，下锅焯好，捞起备用，这个起到装盘作用。03锅中放入黄油，等待化开后，放入自然解冻后牛排，煎40秒左右，然后翻面。04将